Sodalı ayran içmenin faydaları nelerdir? Soda ayranının faydaları şunlardır: Mineral ihtiyacınızı karşılar. Bağırsakların çalışmasını sağlar. Ödemden kurtulmaya yardımcı olur. Sindirimi kolaylaştırır. Vücudun gerekli su ihtiyacını karşılar. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Detoks etkisi vardır. Mideyi rahatlatır. Daha fazla makale… •7 Mayıs 2024 Sodalı ayran nasıl yapılır? Limonatayı yoğurdun üzerine döktüğünüzde biraz kabarcıklar oluşacağı için her zaman biraz daha büyük bir bardak seçin. Yoğurt ve sodayı ayran kıvamına gelene kadar iyice çırpın ve tadını çıkarın. Tadını daha da lezzetli hale getirmek isterseniz, daha ferah bir tat için ayrana bir tutam nane ekleyebilirsiniz. Maden suyu ile yoğurt karışımı ne işe yarar? Mineralli su ve…