Barfiks duruşu düzeltir mi? Pull-up’larla omurgayı tek bir düzlemde esnetir ve çalıştırırsınız. Skolyoz, omurganın üç boyutlu olarak görülebilen bir deformitesidir. Üç düzlemde var olan bir durumu yalnızca pull-up’lar yaparak düzeltemezsiniz. Özellikle cerrahi olmayan tedavide hastalara 3D egzersizler, manuel terapi ve destek gibi tedaviler sunuyoruz. ✅9 Temmuz 2024 Her gün barfiks çekersek ne olur? Düzenli şınavlar omurganızın destekleyici kaslarını güçlendirir ve duruşunuzu iyileştirir. Ayrıca kollarınızı ve omuzlarınızı daha güçlü ve daha belirgin hale getirir. Şınavlar ayrıca çekirdek kaslarınızı çalıştırır ve bu da genel vücut dengenizi iyileştirir. Barfiks kamburu düzeltir mi? Ömer Bozduman | Barfiks çekmenin skolyoza neden olduğuna dair bilimsel bir…
Yorum Bırak